Atletický trénink se dnes nekoná. V neděli se někteří atleti zúčastní závodu v Ostravě. Ti, kteří chtějí trénovat přes víkend - dnes si zaběhejte a v běhu zkombinujte abc, rovinky (30min), podle pocitů. V sobotu zaposilovat se svojí váhou kruhovým způsobem a popřípadě si jít zaplavat. V neděli dlouhý běh či turistika a večer švihadlo... Těšíme se opět v pondělí.
